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年紀到了,真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主,自己也知道外面食物沒有很健康,但上下班時間很長,沒有時間去準備三餐了,工作上幾乎是每天加班熬夜,常常口氣差跟火氣大,覺得皮膚變粗糙了,而且也常冒痘痘,雖然我儘量挑高營養的食物,但隨著年紀大了,身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠,我自己都有固定在吃保健食品,像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素,真的很想把所有的營養都全部吸收到。
前陣子感覺上班專注力又很差,常常無經打采,同事有注意到我身體狀況,建議我要多多休息和每週至少運動3次,而且還送我【即期品】NOW健而婷-山桑子配方---到期日2018-5-31(50顆-瓶)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命,超感謝他的!我用了一陣子,真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後,上班也更專注,效率也提昇了,才有時間去運動,形成正向循環,真的很棒!超感謝同事送我【即期品】NOW健而婷-山桑子配方---到期日2018-5-31(50顆-瓶),我也決定吃完要再去買了。
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山桑子
結合了山桑子、維生素A(β-胡蘿蔔素)、維生素B2、胡蘿蔔粉、柑橘生物類黃酮;是量身訂做的配方。
山桑子小故事
山桑子又叫「歐洲藍莓」,山桑子中的藍莓多酚比藍莓含有更多的珍貴營養成份「原花青素」,因而在二次大戰時成為英國皇家空軍飛行員必備補給。
β胡蘿蔔素小故事
β-胡蘿蔔素(β-Carotene)是維生素A的前趨物質,有助維持在暗處視覺。
**商品效期保證超過3個月,收到後不足3個月請立即辦理退貨,謝謝。
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【即期品】NOW健而婷-山桑子配方---到期日2018-5-31(50顆-瓶)的規格:
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1.商品組合:山桑子配方植物膠囊食品
2.商品規格:50顆(植物硬膠囊)
3.商品品名:山桑子配方植物膠囊食品
4.商品重(容)量:50顆(植物硬膠囊)
5.內容物名稱(成分):含山桑子(含25%花青素)-80 毫克、β-胡蘿蔔素-10,000 IU、胡蘿蔔粉末-300 毫克
6.食品添加物名稱:柑橘生物類黃酮-100 毫克 、維他命B2-10 毫克
7.原產地(國):美國
8.製造廠商或國內負責廠商名稱:台灣健而婷生化科技(股)公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址:40743台中市西屯區甘肅路二段25號2樓
10.製造廠商或國內負責廠商電話:04-2311-3199
11.以消費者收受日算起,至少距有效日期前?日以上:此產品為即期品
12.食品業者登錄字號:B-180466009-00000-2
13.投保產品責任險字號:1403第 052050013號
備註欄:商品效期保證超過3個月,收到後不足3個月請立即辦理退貨,謝謝。
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保健食品,選對吃對才能保健康
保健食品,是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用,具有調節機體功能,不以治療疾病為目的,並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢?
今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...
兒童應該如何補充保健食品?
建議補充保健食品:魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10
孩子在不同發育階段有不同的營養需求,應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣,保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期,由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全,食品應多樣化,保證營養全面攝入,製作時應切碎、煮爛。
在學齡期,幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質(雞蛋、肉類、奶製品等)、脂肪(奶油、奶製品、肉類等)及碳水化合物(穀類、薯類等),也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要,多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物,動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時,大腦活動處於高度緊張狀態,蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加,應注意及時補充。另外,用眼過多易導致眼部疲勞,影響視力,可補給營養眼睛的營養素如葉黃素,做好視力保健。
女性應該如何補充保健食品?
建議補充保健食品:大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素
女性不僅要經歷月經周期,還要經歷懷孕、哺乳等過程,體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係,女性特別容易貧血,可多吃富含鐵元素的食物,如動物肝臟、深綠色蔬菜等,以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾,出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀,可選用月見草油,緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平,大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素,可以根據自身情況選用相關保健食品,有助於緩解絕經期不適症狀。
大部分女性都希望身材苗條,常常通過節食來減肥,這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構,少吃多餐,適量減少碳水化合物和脂肪的攝入,多吃水果和蔬菜,補充富含膳食纖維的食物(如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等),適量攝入蛋白質(如大豆、魚禽肉、酸奶等)。
一般而言,女性在35-40歲開始出現骨質流失現象,尤其是停經後,骨質會迅速大量流失,從而導致骨質疏鬆症。因此,要保證鈣質的充足攝入,多選擇富含鈣質的豆類食物(豆漿、豆腐等)、牛奶及酸奶等乳製品,同時,還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。
男性應該如何補充保健食品?
建議補充保健食品:B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10
男性由於工作、生活壓力大,經常不能按時吃飯,飢一頓飽一頓,或是以速食快餐匆匆了事,而且運動量不足,造成脂肪堆積,膽固醇升高,埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取,也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。
B族維生素有助於緩解疲勞;維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用,可有效緩解視疲勞、保護眼睛;大蒜具有較強的殺菌能力,可增強免疫力,提高人體疲勞時的恢復能力;螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分,對肝功能的恢復有較好的效果;輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力,活化機體細胞,有助於緩解疲勞。
孕婦應該如何補充保健食品?
建議補充保健食品:葉酸、魚油
10個月孕期中的營養儲備,對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢,孕婦所需營養與孕前沒有太大差別,但因早孕反應,嚴重影響孕婦進食,可能導致碳水化合物攝入不足,需預防酮血症給胎兒帶來的危害,少食多餐,首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要,每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量,除了常吃富含葉酸的食物外,還需每天補充葉酸400微克。此外,鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。
孕中期開始,胎兒生長速率加快,對營養的需要增大,孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入,以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。
老年人應該如何補充保健食品?
建議補充保健食品:魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物
進入老年期後,人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力,還有味覺功能都會逐漸衰退,並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀,容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。
若身體已出現某些疾病症狀,應遵醫囑按時服藥,同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐,不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物,鹽的攝取也要加以控制。
適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用,例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗,含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。
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微軟今在上海發表全新Surface Pro二合一筆電及周邊配件,並針對中國大陸政府機構及國營企業推出特別版Windows 10作業系統,積極搶攻中國大陸市場。微軟23日在上海發表全新Surface Pro二合一筆電及周邊配件,並針對中國大陸政府機構及國營企業推出特別版Windows 10作業系統。圖/中央社(微軟提供) 分享 facebook 根據微軟公布的資訊,全新Surface Pro售價799美元(約合新台幣2.41萬元)起,搭載第7代英特爾Core處理器,採無風扇設計,電池續航力高達13.5個小時,比Surface Pro 4高出50%,也比iPad Pro高出35%。微軟同時推出Surface Pen觸控筆、Surface ProSignature Type Cover實體鍵盤保護蓋等周邊配件,以及Office最新墨水功能。此外,微軟也宣布針對中國大陸政府機構及國營企業推出特別版Windows 10作業系統,以Windows 10企業版為基礎,但移除OneDrive等中國大陸政府官員不需要的功能,並允許中國大陸政府機構採用自訂加密演算法,首波硬體合作夥伴包括聯想,而中國大陸海關等機構將率先採用。微軟還宣布HoloLens已開始出貨到中國大陸市場,且Xbox One新機「天蠍計畫(Project Scorpio)」也將於今年稍晚進入中國大陸市場。
▲鄭文燦勘察國內首起吳郭魚湖泊病毒發生的8-22號魚池(坡瓜子埤)。(圖/記者楊熾興攝)
記者楊熾興/桃園報導
桃園市長鄭文燦18日視察遭吳郭魚湖泊病毒感染魚池,將要求中央比照禽流感疫情作一次撲殺病毒,並對養殖戶作合理補償,以挽救消費者信心和外銷國際市場通路。養殖戶則希望不要過度渲染疫情,造成吳郭魚在消費者信心崩盤。
桃園市觀音區8-22號魚池在日前遭湖泊病毒感染,中央及地方立即啟動相關因應對策,並對周遭半徑3公里的23口魚池展開檢測,再查出其他5口為陽性反應,幸好無魚隻死亡。
▲吳郭魚湖泊病毒死亡率並不如外傳的20%~70%那麼高,8-22號魚隻仍生龍活虎搶食飼料。(圖/記者楊熾興攝)
鄭文燦今天下午在市議員吳宗憲、農業局長郭承泉、石門農水利會長呂堅及動物保護處長陳英豪等人陪同下,勘察首起湖泊病毒發生的8-22號魚池(坡瓜子埤),在聽取陳英豪簡報後表示,23口魚池僅有6口被驗出病毒的陽性反應,且僅8-22魚池有3~500條魚隻死亡,並對疫區做移動管制所以市面上的吳郭魚基本上都是健康的。
鄭文燦說,中央政府應該拿出鐵腕政策,對6口感染的魚池作一次撲殺,比照禽流感疫情作法,不要重蹈大園區鵝隻禽流感迄今都無法恢復,此舉也助於疫情控制也可重拾國內消費者信心,更有助於外銷國際市場通路。
▲吳郭魚養殖戶向市長陳述因疫情被渲染已造成對低迷魚市雪上加霜。(圖/記者楊熾興攝)
楊姓等養殖戶,則希望政府一次撲殺,對養殖戶的補償要夠,因為吳郭魚消費市場受到國外競爭已低迷許久,不要讓他們血本無歸;同時呼籲不要過度渲染疫情,而且魚隻死亡率也不像外傳的20%~70%那麼高。讓吳郭魚在消費者心目中信心崩盤。
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